Agarbatti | घरात अगरबत्ती आणि धूप लावणं : फायदे की तोटे?

Agarbatti| देवासमोर अगरबत्ती आणि धूप लावणं ही आपल्या संस्कृतीचा एक भाग आहे. पण हे खरंच आपल्या आरोग्यासाठी चांगलं आहे का?

अलीकडच्या काळात, सोशल मीडियावर अनेक व्हिडिओ आणि लेख व्हायरल होत आहेत ज्यात अगरबत्ती आणि धूप लावण्याच्या संभाव्य (Lifestyle) धोक्यांबद्दल सांगितलं आहे. यात काही तथ्य आहेत का?

अगरबत्ती आणि धूप लावण्याचे संभाव्य धोके:

• हवा प्रदूषण: अगरबत्ती आणि धूप जाळल्याने हवेत अनेक हानिकारक रसायने सोडली जातात, जसे की पॉलीसायक्लिक सुगंधी हायड्रोकार्बन्स (PAHs), कार्बन मोनोऑक्साइड आणि फॉर्मल्डिहाइड.
• श्वसन समस्या: या रसायनांमुळे डोळे आणि नाकात जळजळ, खोकला, श्वास घेण्यास त्रास आणि ऍलर्जी होऊ शकते.
• कर्करोगाचा धोका: काही अभ्यासातून (Lifestyle) असे दिसून आले आहे की अगरबत्ती आणि धूप जाळल्याने फुफ्फुसाच्या कर्करोगाचा धोका वाढू शकतो.

तज्ज्ञांचे मत:

डॉ. सुषमा सुमित, आयुर्वेद (Lifestyle) तज्ञ आणि कर्करोग संशोधक, यांच्या मते, “घरात दररोज धूप जाळल्यास, हानिकारक रसायने तयार होतात जी कर्करोगाचा धोका वाढवू शकतात.”

काय करावे?

• जर तुम्हाला सुगंध आवडत असेल तर नैसर्गिक सुगंध वापरा, जसे की फुले, तेलं किंवा वनस्पती.
• अगरबत्ती आणि धूप वापरणे कमी करा.
• चांगल्या व्हेंटिलेशनसाठी खिडक्या आणि दरवाजे उघडे ठेवा.
• जर तुम्हाला श्वसनाचे त्रास जाणवत असतील तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की हे सर्व संशोधन अद्याप सुरू आहे आणि या विषयावर अधिक अभ्यास आवश्यक आहे.