Kidney Cancer Day: किडनी कॅन्सरच्या रुग्णांनी घ्यावा असा आहार, तज्ज्ञांचा सल्ला
Kidney Cancer Day: मुंबई, २० जून २०२४: किडनी कॅन्सर हा एक गंभीर आजार आहे, पण लवकर निदान आणि योग्य उपचारामुळे त्यावर मात करणे शक्य आहे. लवकर निदान झाल्यास, ५ वर्षांपर्यंत जगण्याचा दर ९३% इतका जास्त आहे.
लक्षणे:
- लघवीमध्ये रक्त
- कोणत्याही दुखापतीशिवाय कमरेच्या खालच्या भागात वेदना
- गाठ
- थकवा
- भूक न लागणे
- वजन कमी होणे
- संसर्ग नसतानाही सतत ताप
- ऍनिमिया
Crop Subsidy Farmers : प्रोत्साहन अनुदानाचं झालं काय; आचारसंहिता संपली तरी शेतकऱ्यांना प्रतिक्षाच
लवकर निदान:
डॉक्टर शरद शेठ, कन्सल्टंट आणि हेड, नेफ्रॉलॉजी, कोकिलाबेन धीरूभाई अंबानी हॉस्पिटल, मुंबई यांच्या मते, “सुरुवातीच्या टप्प्यात लक्षणे दिसून न येण्याची शक्यता असते, त्यामुळे नियमित आरोग्य तपासणी करणे आवश्यक आहे. नियमित तपासणीमध्ये किडनी आणि ब्लॅडरचे अल्ट्रासाउंड समाविष्ट असावे.”
उपचार:
उपचार कॅन्सरच्या टप्प्यावर अवलंबून असतात. यामध्ये शस्त्रक्रिया, रेडिओफ्रिक्वेन्सी अब्लेशन, इम्युनोथेरपी आणि औषधे यांचा समावेश असू शकतो.
आहार आणि जीवनशैलीतील बदल:
- संतुलित आहार घ्या: फळे, भाज्या, संपूर्ण धान्ये आणि दुधाचे पदार्थ यांचा समावेश असलेला आहार घ्या.
- सोडियम, फॉस्फरस आणि पोटॅशियमचे सेवन मर्यादित करा.
- पुरेसे पाणी प्या.
- नियमित व्यायाम करा.
- चांगल्या झोपेची सवय लावा.
- तणाव कमी करा.
- धूम्रपान आणि मद्यपान टाळा.
आशावादी रहा:
कॅन्सर हा एक आव्हानात्मक आजार आहे, पण योग्य उपचार आणि सकारात्मक दृष्टिकोनाने तुम्ही यावर मात करू शकता.
